Chữa Bịnh Bằng "Đóng,Mở"....Mũi !
Trên thực tế chúng khác nhau, bạn có thể cảm thấy được sự khác biệt. Phía bên phải đại diện cho mặt trời, bên trái tượng trưng cho mặt trăng. Trong khi đau đầu, cố gắng bịt lỗ mũi bên phải của bạn và sử dụng lỗ mũi trái còn lại để thở. Trong khoảng 5 phút, nhức đầu của bạn sẽ hết.
Nếu bạn cảm thấy mệt mỏi, chỉ cần làm ngược lãi, bịt lỗ mũi trái và thở bằng lỗ mũi bên phải của bạn. Sau một lúc, bạn sẽ cảm thấy tâm trí của mình khoan khoái trở lại.
Bên phải thuộc về 'nóng', vì vậy nó nóng lên một cách dễ dàng, còn bên trái thuộc vào 'lạnh'.
Hầu hết phụ nữ thở bằng lỗ mũi trái của họ, vì thế họ "nguôi giận" nhanh hơn.
Hầu hết đàn ông thở bằng lỗ mũi bên phải của họ, nên họ dễ bị khích động.
Bạn có nhận biết lúc chúng ta thức dậy, lỗ mũi bên nào thở nhanh hơn? Trái hay phải?
Nếu bên trái nhanh hơn, thì bạn sẽ cảm thấy mệt mỏi. Hãy bịt lỗ mũi bên trái và thở bằng lỗ mũi bên phải , bạn sẽ tươi tỉnh trở lại nhanh chóng.
Điều này có thể dạy cho trẻ em, nhưng có hiệu quả hơn khi thực hành bởi người lớn.
Bạn tôi từng bị nhức đầu khủng khiếp và luôn đi gặp bác sĩ. Có khoảng thời gian anh ta bị đau đầu mỗi đêm, không thể học được.
Anh ta uống thuốc giảm đau nhưng không giúp được gì ..
Anh ta quyết định thử liệu pháp thở: đóng lỗ mũi phải của mình và hít bằng lỗ mũi trái. Liệu pháp tự nhiên này mà không có thuốc là điều mà ông đã có kinh nghiệm. Hãy thử xem.
Sưu tầm: Thục Hà: Địa chỉ email này đã được bảo vệ từ spam bots, bạn cần kích hoạt Javascript để xem nó.
Chuyển dịch: Kim Tran